Приехали на Кипр отдыхать, в Лимассоле заказали яхту на целый день, планируем ещё покататься. Но у меня оказалась жуткая морская болезнь. Можете ли вы посоветовать как с ней бороться?
Как побороть морскую болезнь на яхте
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22023-02-19 11:03:10
"Если вы склонны к морской болезни, вам следует помнить о нескольких вещах при аренде яхты с капитаном:
Проинформируйте своего капитана: Перед отплытием обязательно сообщите капитану, что вы подвержены морской болезни. Они могут дать совет или предложить более подходящий маршрут, который может быть менее беспокойным.
Лекарства: Рассмотрите возможность приема лекарств для предотвращения укачивания. Существует множество безрецептурных препаратов, таких как Dramamine или Bonine, которые могут облегчить симптомы. Лучше всего принимать лекарства не позднее, чем за час до отплытия.
Оставайтесь гидратированными: Во время плавания на яхте важно не забывать о гидратации. Пейте много воды и избегайте алкоголя, так как он может усугубить симптомы.
Оставайтесь на палубе: Свежий воздух и возможность видеть горизонт помогут облегчить симптомы. Оставайтесь на палубе и избегайте спускаться под палубу, где может быть душно и ограничена вентиляция.
Сосредоточьтесь на горизонте: Фиксация взгляда на неподвижном объекте, таком как горизонт, может помочь уменьшить ощущение движения и облегчить симптомы.
Успокойтесь: избегайте занятий, которые могут усугубить симптомы, например, чтения, просмотра телефона или камеры, а также приема тяжелой пищи.
Все это я узнал благодаря путеводителю по Кипру https://moykipr.ru/ пожалуй лучший сайт.
Соблюдая эти меры предосторожности, вы сможете получить удовольствие от аренды яхты, даже если вы подвержены укачиванию. Не забывайте общаться с капитаном и принимать меры для облегчения симптомов, чтобы вы могли в полной мере насладиться отдыхом на воде."